« Green-Power-Bowl » aux figues

Name: « Green-Power-Bowl » aux figues
Prep time: 20 min
Cook time: PTnullM
Total time: 20 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 1 poignée(s) Épinards pousses d'épinards; 0.25 pièce(s), moyen Concombre; 75 g Avocat; 50 g Fraises; 1 pièce(s), moyen Banane; 100 ml Eau; 2 pièce(s) Figues, fraîches; 20 g ALNATURA Amarante soufflée

Valeur SmartPoints par portion

Durée totale

20 m

Temps de prép.

20 m

Part(s)

Ingrédients

Épinards

1 poignée(s), pousses d'épinards

Concombre

¼ pièce(s), moyen

Avocat

75 g

Fraises

50 g

Banane

1 pièce(s), moyen

Eau

100 ml

Figues, fraîches

2 pièce(s)

ALNATURA Amarante soufflée

20 g

Instructions

Laver et essorer les pousses d’épinards. Peler et couper en morceaux le concombre. Couper en deux l'avocat. Le dénoyauter et le peler. Laver et essorer les fraises. Peler la banane et la couper en deux.
Réduire en purée les pousses d’épinards, le concombre, l'eau, l'avocat, les fraises et une moitié de banane.
Laver et couper en fins quartiers les figues. Couper la moitié de banane restante en fines rondelles.
Verser la purée dans des bols et la garnir de morceaux de figues et de banane et d'amarante. Servir.

« Green-Power-Bowl » aux figues

Ingrédients

Instructions

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