Flatbread thon-avocat

Name: Flatbread thon-avocat
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 4 pièce(s) Aldi Flatbread Sandwich nature; 1 bocal /conserve, égoutté Thon au naturel (conserve); 2 pièce(s) Œuf dur; 3 CS Yogourt à la grecque nature, max. 0,2% MG; 30 g Mayonnaise, extra light (90% de MG en moins); 1 CS Pesto verde; 1 pincée(s) Sel; 1 pièce(s), grand Tomates, fraîches; 0.25 pièce(s), moyen Avocat

Points®

Durée totale

35 m

Temps de prép.

15 m

Temps de cuisson

20 m

Part(s)

Ingrédients

Aldi Flatbread Sandwich nature

4 pièce(s)

Thon au naturel (conserve)

1 bocal /conserve, égoutté

Œuf dur

2 pièce(s)

Yogourt à la grecque nature, max. 0,2% MG

3 CS

Mayonnaise, extra light (90% de MG en moins)

30 g

Pesto verde

1 CS

Sel

1 pincée(s)

Tomates, fraîches

1 pièce(s), grand

Avocat

¼ pièce(s), moyen

Instructions

Faire griller les flatbreads. Réduire en purée le thon, les œufs, la mayonnaise, le yogourt, le pesto et 1 pincée de sel. Répartir le mélange de thon sur les flatbreads, puis recouvrir de tomate et d'avocat.

Flatbread thon-avocat

Ingrédients

Instructions

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