
Flan de carottes au curry et coriandre
1 - 3
PersonalPoints™ par portion
Durée totale
1 h 20 m
Temps de prép.
15 m
Temps de cuisson
1 h 5 m
Part(s)
8
Cette recette est parfaite pour le moule à cake WW. Les creux dans le moule rendent le portionnage particulièrement facile, ce qui vous permet de garder un œil sur les SmartPoints. Disponible en studio WW et sur le shop en ligne.
Ingrédients
Oignon
1 pièce(s), petit
Carottes
600 g
Lait écrémé, 0.3% MG
250 ml
Sel iodé
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Fécule de maïs (p. ex. Maïzena)
1 CS
Oeuf de poule
5 pièce(s), moyen
Curry en poudre
2 cc
Coriandre, en poudre
2 cc
Beurre
2 cc