
Filet de poulet farci à la méditerranéenne
3
Points®
Durée totale
20 m
Temps de prép.
10 m
Temps de cuisson
10 m
Part(s)
4
Ingrédients
Lard à rôtir/bacon
1 tranche(s), grand
Sauge
3 feuille(s)
Amandes
2 CS, hachées
Parmesan/Grana Padano
2 CS, râpé
Bouillon de légumes, préparé
30 ml, (1/4 cc de poudre)
Poulet, poitrine, crue
480 g, (4 filets de 120 g)
Huile de colza
1 cc