Chia-Hafer-Pudding mit Kiwi
6
Points®
Temps total: 1 h 15 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 5 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile
Ingrédients
Kiwis
2 Stück
Bananen
1 Stück, mittel
Haferdrink/Hafermilch, nature
150 ml
Chiasamen
2 EL
Cashewnüsse
5 Stück
Instructions
1
Kiwis schälen, 1 Kiwi in Scheiben und restliche Kiwi in Würfel schneiden. Banane schälen und mit Haferdrink pürieren. Chiasamen unterrühren. Die Ränder eines verschliessbaren Glases (Inhalt ca. 500 ml) mit Kiwischeiben auslegen, Chia-Hafer- Pudding einfüllen und mindestans ca. 60 Minuten kalt stellen.
2
Cashewnüsse fettfrei in einer Pfanne auf mittlerer Stufe 2–3 Minuten rösten. Chia-Hafer-Pudding mit Kiwiwürfeln und Cashewnüssen bestreut servieren.
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