Bouchées de fraises
2
Points®
Temps total: 15 min • Préparation: 15 min • Cuisson: 0 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile


Ingrédients
Fraises
600 g
Pumpernickel
2 tranche(s)
Menthe
½ botte(s)
Séré maigre nature, max. 0,5% MG
600 g
Lait écrémé, 0.3% MG
5 CS
Miel
1 cc
Arôme vanille
3 goutte(s), selon les goûts
Instructions
1
Laver et essuyer les fraises. Couper les fraises et le pumpernickel en dés. Laver, essorer et couper en lanières la menthe.
2
Mélanger le séré, le lait, le miel et l‘arôme de vanille de sorte à obtenir une consistance bien lisse. Ajouter les fraises, le pumpernickel et la menthe au mélange. Transporter la préparation dans une boîte de conservation.
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