Terminer 2022 avec de bonnes résolutions - et s'y tenir
Stratégie de la semaine 49/2022
Est-ce que tu te sens quelque peu intimidé·e par décembre ? Tout simplement parce qu'il y a tant de choses à faire ? Peut-être que tu as juste besoin d'un petit coup de pouce pour garder le cap. Les étapes suivantes peuvent t'aider à atteindre tes objectifs et à commencer la nouvelle année avec succès.
Tente le coup !
Allons un peu plus loin...
3 faits pertinents
Ce sont nos valeurs qui nous définissent. Elles représentent la manière dont nous voulons nous présenter au monde.1
Nos intentions concrétisent la manière dont nous voulons donner vie à nos valeurs.
Nous pouvons utiliser nos intentions pour prendre des décisions qui nous rapprochent de notre objectif.2
Déjà en temps normal, le chemin vers un objectif peut parfois être semé d’embûches. Alors si, en plus, les fêtes et la fin de l'année approchent... Eh oui, il peut en effet sembler particulièrement difficile de maintenir le cap.
Voici ce qui peut t’aider : réfléchir à tes valeurs - c'est-à-dire à ce qui est le plus important pour toi. Tu poses ainsi les bases pour définir une intention et prendre une résolution, et décider toi-même comment tu veux terminer l'année. En d’autres termes, imagine qu'une de tes valeurs est la véritable cible. Une intention est une boussole qui te montre le chemin vers cette valeur. Tu peux ainsi planifier tes prochaines étapes et les mettre en œuvre grâce aux objectifs STAR.
Alors, avant de mettre ton GPS personnel sur « pilote automatique direction Noël », prends le temps de réfléchir à ce qui est le plus important pour toi. Programme ton GPS intérieur pour qu'il te guide avec succès vers tes objectifs - au cours des dernières semaines de 2022 et de la nouvelle année.
