Kefensalat mit Feta / Zuckerschotensalat mit Schafskäse
4
Punkte®
Gesamtzeit: 20 Min • Vorbereitung: 15 Min • Zubereitung: 5 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach


Zutaten
Kefen
200 g
Gurke, Salatgurke
½ Stück, gross
Zitronensaft
2 EL
Öl, Olivenöl
2 EL
Schnittlauch
2 EL, gehackt
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Feta, fettreduziert
80 g
Minze
3 EL
Anleitung
1
Kefen waschen, in kochendem Wasser ca. 1 Minute blanchieren, abschrecken und längs in Streifen schneiden. Gurken waschen, längs halbieren und in Scheiben schneiden.
2
Für das Dressing Zitronensaft, Öl und Schnittlauchringe verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Dressing mit Zuckerschoten und Gurken vermischen. Feta zerbröseln. Kefensalat mit Minze und Feta bestreuen und servieren.
Das gefällt anderen auch
Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*
*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.











