Zuckerfreie Schokocreme / Herbe Schokocreme
4
Points®
Gesamtzeit: 4 Std 10 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 4 Std • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach
Zutaten
Bananen
1 Stück, klein, klein, reif
Avocado
150 g
Datteln, getrocknet
5 Stück
Kakaopulver, ungezuckert
30 g
Joghurt, Griechischer Joghurt nature, bis 0,2% Fett
170 g
Anleitung
1
Banane schälen, in Stücke schneiden, in einen Gefrierbeutel geben und ca. 4 Stunden gefrieren lassen. Avocado halbieren, Stein entfernen und Fruchtfleisch aus der Schale lösen. Datteln gegebenenfalls entsteinen, in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 6 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.
2
Banane dazugeben, 5 Sek./Stufe 8 zerkleinern, mit dem Spatel nach unten schieben und erneut 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern. Avocado, 25 g Kakaopulver und Joghurt zufügen und 8 Sek./Stufe 5 pürieren. Schokocreme auf 4 Gläser (Inhalt ca. 150 g) verteilen, mit restlichem Kakaopulver bestäuben und Schokocreme servieren.
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