Foto Tropische Früchte mit Joghurt von WW

Tropische Früchte mit Joghurt

1
Point(s)
Gesamtzeit
15 min
Zubereitungsdauer
10 min
Garzeit
5 min
Portion(en)
2

Zutaten

Passionsfrüchte

2 Stück

Limetten

½ Stück, unbehandelt

Honig

1 TL

Mango

1 Stück, klein

Ananas, frisch

150 g

Joghurt, Griechischer Joghurt nature, bis 0,2% Fett

120 g

Anleitung

  1. Passionsfrüchte halbieren und Fruchtfleisch mit einem Löffel herauslösen. Limettenschale abreiben und Limettenhälfte auspressen. Passionsfruchtfleisch, Limettensaft und Honig in einem Topf auf mittlerer Stufe aufkochen und auf niedriger Stufe ca. 2 Minuten köcheln lassen.
  2. Mango schälen und das Fruchtfleisch in Spalten vom Stein schneiden. Ananas in dünne Scheiben schneiden. Kiwi schälen und in Scheiben schneiden. Mango, Ananas und Kiwi auf 2 Gläser (Inhalt ca. 300 ml) verteilen, mit Sirup beträufeln und mit Joghurt und Limettenschale garnieren. Tropische Früchte geniessen.