Foto Suppe nach indischer Art von WW

Suppe nach indischer Art

4 - 6
PersonalPoints™ pro Portion
Gesamtzeit
45 min
Zubereitungsdauer
20 min
Garzeit
25 min
Portion(en)
4

Zutaten

Schalotten

1 Stück

Knoblauch

1 Zehe(n)

Currypulver

1 TL

Ingwer

1 Stück

Zimt

1 Stange(n)

Nelken

2 Stück

Koriander

1 TL, gehackt

Linsen, rot, trocken

1 EL

Wasser

1000 ml

Karotten

3 Stück, mittel

Erbsen

1 EL

Kichererbsen (Konserve)

1 EL

Lauch

1 Stange(n), klein

Süsskartoffeln

100 g

Kokosnussmilch, fettreduziert

150 ml

Cashewnüsse

20 g

Rosinen/Sultaninen

1 TL

Anleitung