
Superfood-Bowl mit Gojibeeren und Chia-Samen
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SmartPoints Wert pro Portion
Gesamtzeit
15 min
Zubereitungsdauer
15 min
Portion(en)
2
Zutaten
Erdbeeren
100 g
Himbeeren
50 g
Heidelbeeren
50 g
Mandeln
10 Stück
Bananen
1 Stück, klein
Quark, Magerquark nature, bis 1% Fett absolut
400 g
Milch, mager, 0.3% Fett/Magermilch
80 ml
Wasser
4 EL
Chiasamen
2 TL
Gojibeeren, getrocknet
2 TL