Direkt zum InhaltZum Ende der Seite
Starten
Starten
Bei WW findest du über 3.500 Rezepte zu jedem Anlass!
Foto Spinat-Lachs-Pasta von WW

Spinat-Lachs-Pasta

14
9
4
SmartPoints Wert pro Portion
Gesamtzeit
30 min
Zubereitungsdauer
10 min
Garzeit
20 min
Portion(en)
1

Zutaten

Teigwaren, Vollkornteigwaren, trocken

50 g, Spaghetti

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Lachs, roh

100 g

Olivenöl

1 TL

Pfeffer

1 Prise(n)

Zitronensaft

1 Spritzer

Zwiebel

1 Stück, klein

Knoblauch

1 Zehe(n)

Spinat

200 g, TK

Cocktailtomaten

1 Handvoll

Muskat

1 Prise(n)

Frischkäse nature light, bis 5% Fett absolut

4 EL

Anleitung

  1. Spaghetti nach Packungsanweisung in Salzwasser garen. Lachs in Würfel schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen und Lachs ca. 5 Minuten rundherum braten. Lachs mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen und aus der Pfanne nehmen. Zwiebel fein würfeln, Knoblauch pressen und beides kurz in der Pfanne dünsten. Spinat fein hacken und dazugeben. So lange köcheln lassen, bis er ganz aufgetaut ist. Cocktailtomaten halbieren. Tomaten und Frischkäse zum Spinat geben, mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen. Spaghetti und Lachs unterheben und servieren.

Das könnte auch etwas für dich sein

Das könnte auch etwas für dich sein