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Spinat-Knoblauch-Knödel mit Peperonisauce

5

Punkte®

Gesamtzeit: 55 Min • Vorbereitung: 30 Min • Zubereitung: 25 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach

Spinat-Knoblauch-Knödel mit Peperonisauce
Spinat-Knoblauch-Knödel mit Peperonisauce

Zutaten

Spinat

200 g, Blatt-

Zwiebel

1 Stück, mittelgross

Knoblauch

2 Zehe(n)

Öl, Olivenöl

3 TL

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Muskatnuss

1 Prise(n), gerieben

Quark, Magerquark nature, bis 0,5% Fett

400 g

Eier, Hühnerei, Eigelb

3 Stück

Paniermehl

100 g

Peperoni

3 Stück, klein, rot

Kohlrabi

400 g

Balsamicoessig

2 EL, hell

Honig

1 TL

Petersilie

1 EL, gehackt

Oregano

2 Zweig(e)

Rahm, Halbrahm, 25% Fett

1 EL

Parmesan/Grana Padano

2 EL, gerieben

Anleitung

1

Spinat auftauen lassen und etwas Flüssigkeit ausdrücken. Zwiebel schälen und fein würfeln. Knoblauch pressen. 1 TL Öl in einer Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen, Zwiebeln mit Knoblauch und Spinat darin ca. 5 Minuten andünsten und mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen.

2

Quark in ein Küchentuch geben und überschüssige Flüssigkeit ausdrücken. Quark mit Eigelb, Paniermehl, Salz und Pfeffer zu einem Teig vermischen. Teig in 8 Teile teilen und jeweils zu Knödeln formen. Je eine Mulde hineindrücken und mit Spinatmischung füllen. Knödel rund formen und in siedendem Salzwasser ca. 20 Minuten gar ziehen lassen.

3

Backofen mit Grillfunktion auf 240° C (Gas: Stufe 5, Umluft: 220° C) vorheizen. Peperoni waschen, entkernen, vierteln, mit der Hautseite nach oben auf ein Backblech legen und im Backofen auf mittlerer Schiene 10–12 Minuten grillen.

4

Kohlrabi schälen und in feine Stifte schneiden. 1 TL Öl in einer Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen und Kohlrabi darin ca. 2 Minuten andünsten. Mit Essig ablöschen, mit Honig und Petersilie verfeinern und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Oregano waschen, trocken schütteln und Blätter abzupfen.

5

Peperoni unter fliessendem Wasser häuten und mit restlichem Öl, Salz, Pfeffer und Halbrahm pürieren. Spinat-Knoblauch-Knödel mit einer Schaumkelle aus dem Wasser heben, mit Parmesan und Oregano bestreuen und mit Peperonisauce und Kohlrabi servieren.

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