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Roggenbrötli mit buntem Peperoniquark

5

Points®

Gesamtzeit: 10 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 2 • Schwierigkeit: Einfach

Roggenbrötli mit buntem Peperoniquark
Roggenbrötli mit buntem Peperoniquark

Zutaten

Zwiebel

1 Stück, klein

Peperoni

1 Stück, klein, rot

Peperoni

1 Stück, klein, gelb

Quark, Magerquark nature, bis 0,5% Fett

150 g

Gewürzgurkensud

3 EL

Öl, Rapsöl

1 TL

Kräuter

1 EL, gehackt

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Brötli, Roggenbrötli

2 Stück

Anleitung

1

Zwiebel schälen. Peperoni waschen, entkernen und mit Zwiebel in kleine Würfel schneiden.

2

Quark mit Gurkensud und Öl glatt rühren. Zwiebel- und Peperoniwürfel mit Kräutern unter den Quark heben und kräftig mit Salz und Pfeffer abschmecken. Brötli aufschneiden, Brötlihälften mit Peperoniquark bestreichen und servieren.

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