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Rillettes de thon

1

Punkte®

Gesamtzeit: 1 Std 15 Min • Vorbereitung: 15 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach

Thunfisch-Rillettes mit Magerquark
Thunfisch-Rillettes mit Magerquark

Zutaten

Radis

6 pièce(s)

Thon au naturel (conserve)

155 g, égoutté

Huile d'olive

2 cc

Séré maigre nature, max. 0,5% MG

3 CS

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Anleitung

1

Équeuter les radis, les couper en fines rondelles puis en petits morceaux. Égoutter le thon et l'émietter. Le mettre dans le bol d'un mini-robot avec l'huile et le séré, mixer grossièrement.

2

Incorporer les radis roses. Saler très légèrement et poivrer, bien mélanger. Filmer la préparation et réserver au frais au moins 1 heure avant de servir dans de petits ramequins.

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