Skip to main content

Starte jetzt deinen Weg zum Wunschgewicht – und spare 50 % auf eine 12-Monats-Mitgliedschaft!

Raclette mangue-poulet

3

Points®

Gesamtzeit: 30 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 20 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach

Raclette
Raclette

Zutaten

Mangue

1 pièce(s), petit, mure

Poulet, poitrine, crue

200 g

Féta, allégée

200 g

Huile de colza

1 cc

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Estragon

2 cc

Anleitung

1

Couper la mangue en tranches fines. Rincer le poulet et le tapoter pour le sécher. Le couper en lanières. Couper le fromage de brebis en dés.

2

Huiler la plaque de cuisson de l’appareil à raclette et cuire la viande dessus 3 à 4 minutes en retournant, saler et poivrer. Placer la viande dans 4 poêlons à raclette, puis les tranches de mangue et le fromage de brebis. Faire gratiner 4-6 minutes sous la résistance chaude de l’appareil à raclette. Parfumer avec de l’estragon.

Das gefällt anderen auch

Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*

*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.