Starte jetzt deinen Weg zum Wunschgewicht – und sicher dir 6 Monate gratis!

Pfannkuchen mit Aprikosenkompott

8

Punkte®

Gesamtzeit: 20 Min • Vorbereitung: 5 Min • Zubereitung: 15 Min • Portionen: 2 • Schwierigkeit: Einfach

Pfannkuchen mit Aprikosenkompott
Pfannkuchen mit Aprikosenkompott

Zutaten

Mehl, Weissmehl

80 g

Zucker weiss

2 TL

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Eier, Hühnereier

1 Stück, mittel

Milch, mager, 0.3% Fett/Magermilch

100 ml

Öl, Sonnenblumenöl

1 TL

Aprikosen, frisch

200 g

Vanillezucker

10 g

Wasser

6 EL

Anleitung

1

Mehl mit Zucker und Salz vermischen. Ei mit Milch und Wasser verquirlen und unter die Mehlmischung rühren. Öl portionsweise in einer Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen und aus der Masse nacheinander 4 Pfannkuchen backen, dabei 2–3 Minuten von jeder Seite braten.

2

Für das Kompott Aprikosen waschen, Steine entfernen und Aprikosen vierteln. Aprikosen mit Vanillezucker und Wasser in einem Topf auf mittlerer Stufe erhitzen und ca. 5 Minuten köcheln lassen. Pfannkuchen mit Aprikosenkompott servieren.

Das gefällt anderen auch

Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*

*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.