Petersilien-Orangen-Nuss-Topping
2
Points®
Gesamtzeit: 30 Min • Vorbereitung: 12 Min • Zubereitung: 8 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach


Zutaten
Haselnüsse
12 Stück
Öl, Rapsöl
1 EL
Petersilie
2 Bund, gekraust
Orangen
1 Stück, klein, unbehandelt
Anleitung
1
Nüsse grob hacken, fettfrei in einer Pfanne ca. 3 Minuten rösten. Abkühlen lassen. Öl in der Pfanne erhitzen. Petersilie darin frittieren. Orange waschen, Schale fein abreiben. Alles mischen.
Das gefällt anderen auch
Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*
*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.





