Mexikanische Gemüse-Lasagne
10
Punkte®
Gesamtzeit: 45 Min • Vorbereitung: 15 Min • Zubereitung: 30 Min • Portionen: 6 • Schwierigkeit: Einfach


Zutaten
Öl, Olivenöl
2 TL
Zucchini
250 g
Frühlingszwiebeln
120 g
Mais (Konserve)
165 g
Bohnen, schwarz (Konserve)
425 g
Peperoni
90 g
Kreuzkümmel
1 TL
Wraps/Tortillawraps
9 Stück, klein
Mexikanische Sauce
300 g
Cheddar/Chester, vollfett (50 % Fett)
95 g
Koriander
3 EL, gehackt
Jalapeños, ohne Öl
1 Stück
Anleitung
1
Den Backofen auf 200 °C vorheizen (Stufe 6/7). 1 Teelöffel Öl in eine grosse antihaftbeschichtete Pfanne geben und auf mittlerer bis grosser Flamme erhitzen. Die Zucchetti und 90 g Frühlingszwiebeln 4 bis 5 Min. anbraten, bis die Zucchetti beginnen, goldbraun zu werden. Mais und schwarze Bohnen hinzugeben. Ca. 2 Min. erhitzen, bis sie durchgegart sind. Gegrillte Peperoni und Kreuzkümmel hinzugeben. Den Herd ausschalten.
2
Eine Auflaufform von 28 x 18 cm mit 1 Teelöffel Olivenöl einfetten, 3 Tortillas darauflegen und zurechtschneiden, um eine einzige Schicht zu bilden. Die Hälfte der Bohnenmischung hinzugeben und gleichmässig 120 ml Salsa verde darübergiessen. Noch einmal eine Schicht mit 3 Tortillas bilden, die restliche Bohnenmischung und 120 ml Salsa verde daraufgeben. Die Schichten mit den 3 letzten Tortillas und 120 ml Salsa verde abschliessen. Mit Käse bestreuen.
3
20 Min. backen, bis der Käse geschmolzen und goldbraun ist. Aus dem Ofen nehmen. Je nach Geschmack die restlichen Frühlingszwiebeln sowie Koriander und Jalapeño darüberstreuen.
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