Mangomilchshake
3
Points®
Gesamtzeit: 10 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach
Zutaten
Mango
200 g
Bananen
1 Stück, klein
Eiswürfel
12 Stück
Mandelmus
2 TL
Milch, mager, 0.3% Fett/Magermilch
200 ml
Chiasamen
1 TL
Anleitung
1
Mango schälen und Fruchtfleisch vom Stein schneiden. Banane schälen und in Scheiben schneiden.
2
Früchte mit Eiswürfeln, Mandelmus und Milch im Mixer cremig pürieren. Mangomilchshake in 4 Gläser füllen und mit Chiasamen bestreut servieren.
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