Magronen mit Apfelkompott
11
Points®
Gesamtzeit: 30 Min • Vorbereitung: 15 Min • Zubereitung: 15 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach


Zutaten
Apfel
1 Stück, mittelgross
Zimt
1 Prise(n), Pulver
Zitronensaft
1 EL
Honig
1 TL
Wasser
50 ml
Teigwaren, trocken
50 g, Magronen
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Kartoffeln
200 g
Gemüsebouillon, zubereitet
500 ml, (2 TL Instantpulver)
Zwiebel
1 Stück, klein
Öl, Rapsöl
1 TL
Maisstärke (z. B. Maizena)
1 TL
Milch, mager, 0.3% Fett/Magermilch
150 ml
Pfeffer
1 Prise(n)
Schnittlauch
1 EL, gehackt, in Ringen
Anleitung
1
Apfel in Scheiben schneiden. Apfel, Zimt, Zitronensaft, Honig und Wasser in einer Pfanne zugedeckt ca. 10 Minuten garen.
2
Teigwaren nach Packungs anweisung in Salzwasser garen. Kartoffeln schälen, klein schneiden, in der Bouillon garen, abtropfen. Zwiebel in feine Scheiben schneiden, in Öl knusprig braten, herausnehmen. Maizena in kalter Milch anrühren. Mit Kartoffeln und Magronen in die Pfanne geben, unter Rühren aufkochen lassen, salzen und pfeffern. Magronen mit Schnittlauch und Zwiebeln garnieren. Dazu Apfelkompott.
Das gefällt anderen auch
Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*
*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.





