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Kartoffel-Pastinaken-Suppe

1

Punkte®

Gesamtzeit: 50 Min • Vorbereitung: 20 Min • Zubereitung: 30 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach

Kartoffel-Pastinaken-Suppe
Kartoffel-Pastinaken-Suppe

Zutaten

Knollensellerie

300 g

Pastinaken

300 g

Kartoffeln

600 g, mehligkochend

Zwiebel

1 Stück, klein

Apfel

1 Stück, klein, süsslich (z. B. Gala)

Öl, Olivenöl

1 TL

Gemüsebouillon, zubereitet

500 ml, (2 TL Instantpulver)

Wasser

1000 ml

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Petersilie

4 Zweig(e)

Rahm, Halbrahm, 15% Fett

2 EL

Anleitung

1

Sellerie, Pastinaken, Kartoffeln und Zwiebel schälen und würfeln. Apfel vierteln, entkernen, schälen und würfeln. Öl in einem Topf auf mittlerer Stufe erhitzen und Zwiebeln mit Sellerie, Pastinaken und Kartoffeln darin ca. 5 Minuten anbraten.

2

Apfel dazugeben, ca. 2 Minuten mitbraten, mit Bouillon und Wasser ablöschen, mit Salz und Pfeffer würzen und ca. 20 Minuten köcheln lassen. Petersilie waschen, trocken schütteln und grob hacken.

3

Suppe pürieren, mit Halbrahm verfeinern und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Kartoffel- Pastinaken-Suppe mit Petersilie bestreut servieren.

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