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Heidelbeercreme mit Chia-Samen

6

Punkte®

Gesamtzeit: 12 Std 10 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach

Heidelbeercreme mit Chia-Samen
Heidelbeercreme mit Chia-Samen

Zutaten

Chiasamen

2 EL

Reisdrink, nature

100 ml

Heidelbeeren, frisch/TK

100 g

Honig

2 TL

Anleitung

1

Chia-Samen mit Reisdrink, 50 g Heidelbeeren und Honig pürieren. Restliche Heidelbeeren unterrühren und über Nacht kalt stellen. Heidelbeercreme umrühren und servieren.

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