Starte jetzt deinen Weg zum Wunschgewicht – und sicher dir 6 Monate gratis!

Hackbraten auf Lauch-Senf-Gemüse mit Kräuter-Bratkartoffeln

1

Punkte®

Gesamtzeit: 1 Std 20 Min • Vorbereitung: 20 Min • Zubereitung: 1 Std • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach

Hackbraten auf Lauch-Senf-Gemüse mit Kräuter-Bratkartoffeln
Hackbraten auf Lauch-Senf-Gemüse mit Kräuter-Bratkartoffeln

Zutaten

Zwiebel

2 Stück, klein

Lauch

4 Stange(n), gross

Kartoffeln

800 g, festkochend

Petersilie

1 Bund

Rind, Eckstück, roh

600 g, gehackt

Tomatenmark

1 EL

Eier, Hühnereier

1 Stück, mittel

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Gemüsebouillon, zubereitet

200 ml, (1 TL Instantpulver)

Senf, klassisch

1 EL

Öl, Olivenöl

3 TL

Anleitung

1

Backofen auf 180° C (Gas: Stufe 2, Umluft: 160° C) vorheizen. Zwiebeln schälen und würfeln. Lauch waschen und in Ringe schneiden. Kartoffeln schälen und in Stifte schneiden. Petersilie waschen, trocken schütteln und hacken.

2

Hackfleisch mit Tomatenmark, Zwiebelwürfeln und Ei vermengen und mit Salz und Pfeffer würzen. Bouillon mit Senf verquirlen und mit Salz und Pfeffer würzen. Lauchringe in einer Auflaufform (ca. 28 x 32 cm) verteilen und Senfbouillon angiessen.

3

Hackfleischmasse zu einem Laib formen, auf das Lauchgemüse geben und im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 1 Stunde backen. Öl in einer Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen, Kartoffelstifte darin ca. 5 Minuten anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen und mit Deckel unter gelegentlichem Rühren ca. 15 Minuten braten.

4

Bratkartoffeln mit Petersilie verfeinern. Hackbraten auf Lauch-Senf-Gemüse mit Kräuter-Bratkartoffeln servieren.

Das gefällt anderen auch

Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*

*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.