Grünkern-Tätschli mit Randen-Apfelsalat / Grünkern-Hacktätschli mit Rote-Bete-Apfelsalat
8
Points®
Gesamtzeit
1 Std.
Zubereitungsdauer
20 min
Garzeit
30 min
Portion(en)
2
Zutaten
Grünkern, trocken
80 g
Zwiebel
1 Stück, mittelgross
Knoblauch
1 Zehe(n)
Öl, Rapsöl
4 TL
Gemüsebouillon, zubereitet
220 ml, (1 TL Instantpulver)
Haferflocken (Vollkorn)
30 g, fein
Eier, Hühnereier
1 Stück, mittel
Senf, klassisch
1 TL
Schnittlauch
1 EL, gehackt, (TK)
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Apfel
1 Stück, klein, süsslich (z. B. Gala)
Zitronensaft
1 EL
Petersilie
3 Zweig(e)
Randen, gekocht
500 g, (vakuumverpackt)
Apfelessig
2 EL
Magerjoghurt, nature, bis 0,5% Fett
2 EL