Starte jetzt deinen Weg zum Wunschgewicht – und sicher dir 6 Monate gratis!

Grüner Salat mit Birnen und Gorgonzola

5

Punkte®

Gesamtzeit: 15 Min • Vorbereitung: 15 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 6 • Schwierigkeit: Einfach

Zutaten

Milch, mager, 0.3% Fett/Magermilch

125 ml

Gorgonzola

100 g

Knoblauch

1 Zehe(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Rucola

1 Handvoll

Blattsalat

1 Kopf (Köpfe)

Baumnüsse

60 g, gehackt & geröstet

Birnen, frisch

4 Stück, gross

Anleitung

1

In einer kleinen Schüssel Milch, Gorgonzola, Knoblauch und Pfeffer mischen und beiseite stellen.

2

In einer grösseren Schüssel Rucola, Salat und Birnen mischen, die Käse-Sause hinzufügen und erneut vorsichtig mischen. Walnüsse draufstreuen und servieren.

Das gefällt anderen auch

Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*

*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.