Grüner Powersmoothie
5
Points®
Gesamtzeit: 10 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 2 • Schwierigkeit: Einfach
Zutaten
Ingwer
1 Stück, (ca. 1 cm)
Orangen
2 Stück, gross
Apfel
1 Stück, klein, süsslich (z. B. Golden Delicious)
Gurke, Salatgurke
¼ Stück, gross
Limetten
1 Stück, unbehandelt
Wasser
100 ml
Anleitung
1
Ingwer schälen und reiben. Orangen auspressen. Apfel vierteln, entkernen und schälen. Gurke waschen und mit Apfelvierteln in Würfel schneiden. 1 Messerspitze Limettenschale abreiben und Limette auspressen.
2
Apfel- und Gurkenwürfel, Orangensaft, 1 EL Limettensaft, Limettenschale, Ingwer und Wasser zu einem Smoothie pürieren. Powersmoothie in einem Frischhaltebecher transportieren.
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