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Grüne Brühe

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Points®

Gesamtzeit: 25 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 15 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach

Bouillon green
Bouillon green

Zutaten

Frühlingszwiebeln

1 Stück

Knoblauch

1 Zehe(n), geschält

Karotten

10 g, 3 Ringe

Stangensellerie

10 g, 3 Ringe

Ingwer

1 Stück, geschält

Zitronenschale (unbehandelt)

1 TL

Nelken

2 Stück

Zitronensaft

50 ml, (1 Zitrone)

Geflügelschinken

1 Scheibe(n), in Würfel geschnitten

Fleur de sel

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Spinat

1 Handvoll, frisch

Grünkohl

1 Handvoll

Pinienkerne

1 EL

Brot, Vollkornbrot

2 Scheibe(n), in Würfel geschnitten

Anleitung

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