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Geflügelsandwich mit Kresse und fruchtiger Pfirsichcreme

4

Punkte®

Gesamtzeit: 10 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 2 • Schwierigkeit: Einfach

Geflügelsandwich mit Kresse und fruchtiger Pfirsichcreme
Geflügelsandwich mit Kresse und fruchtiger Pfirsichcreme

Zutaten

Pfirsiche

1 Stück

Quark, Magerquark nature, bis 0,5% Fett

100 g

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Eisbergsalat

4 Blatt(Blätter)

Kresse

½ Bund

Toast, Weizentoast

4 Scheibe(n), klein

Geflügelbrust, geschnitten

8 Scheibe(n)

Anleitung

1

Pfirsich waschen, halbieren, den Stein entfernen, eine Pfirsichhälfte in schmale Spalten schneiden und restlichen Pfirsich fein würfeln.

2

Für die Creme Pfirsichwürfel mit Quark verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Salat waschen und trocken schütteln. Kresse vom Beet schneiden.

3

Toastbrotscheiben rösten und mit Pfirsichcreme bestreichen. 2 Toastbrotscheiben mit Salat, Kresse, Pfirsichspalten und Geflügelbrustaufschnitt belegen, mit restlichen Toastbrotscheiben abdecken und diagonal halbieren. Geflügelsandwich servieren.

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