Frische-Salat mit Crevetten und Sesam
2
Punkte®
Gesamtzeit: 25 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 2 • Schwierigkeit: Einfach
Ein köstlicher Salat, den man den ganzen Sommer über geniessen kann!
Zutaten
Saft, Orangensaft
80 ml
Mayonnaise, extra light (90% weniger Fett)
1 EL
Tabasco
5 Spritzer
Crevetten, geschält
120 g
Palmherzen
300 g
Ananas, frisch
200 g
Eisbergsalat
2 Handvoll
Sesamsamen
1 TL
Anleitung
1
Den Orangensaft auspressen. Auf den Boden einer Salatschüssel giessen. Die kalorienarme Mayonnaise und die Tabascosauce hinzugeben. Gut vermischen.
2
Crevetten, Palmherzen, die in Würfel geschnittene Ananas und den grünen Salat hinzugeben. Mit Sesamkörnern bestreuen. Das Ganze vermischen und vor dem Servieren 15 Min. kühl stellen.
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