Frikadellenspiesse mit Gurkensalat
3
Points®
Gesamtzeit
25 min
Zubereitungsdauer
25 min
Portion(en)
1
Zutaten
Gurke, Salatgurke
1 Stück, mittel
Magerjoghurt, nature, bis 0,5% Fett
2 EL
Weinessig
1½ EL, weiss
Dill
1 TL, gehackt, gehackt
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Zwiebel
½ Stück, mittelgross
Pouletbrust, roh
200 g, gehackt
Petersilie
1 EL, gehackt
Quark, Magerquark nature, bis 0,5% Fett
1 EL
Öl, Rapsöl
1 TL
Brot, Roggenvollkornbrot
1 Scheibe(n)