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Fitnesswok
9
Points®
Gesamtzeit
30 min
Zubereitungsdauer
15 min
Garzeit
15 min
Portion(en)
1
Zutaten
Teigwaren aus Linsen, trocken
60 g, Risoni
Rindersteak/Rindsteak, roh
100 g
Lauch
1 Stange(n), gross
Peperoni
1 Stück, klein, rot
Ananas, frisch
100 g
Mungobohnensprossen
40 g
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Öl, Rapsöl
1 TL
Sojasauce
3 EL
Wasser
75 ml
Sweet Chili Sauce
1 EL
Chiliflocken
1 Messerspitze(n)