Curryschnitten mit Käse
8
Points®
Gesamtzeit: 10 Min • Vorbereitung: 5 Min • Zubereitung: 5 Min • Portionen: 2 • Schwierigkeit: Einfach
Zutaten
Brot, Roggenvollkornbrot
3 Scheibe(n)
Quark, Magerquark nature, bis 0,5% Fett
100 g
Konfitüre, kalorienreduziert
2 TL, Aprikose
Currypulver
½ TL
Korianderpulver
1 Messerspitze(n)
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Edamer, fettreduziert
90 g, 3 Scheiben à 30 g
Karotten
4 Stück, mittel
Anleitung
1
Brot rösten. Quark mit Konfitüre, Currypulver und Koriander verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Brote mit Curryquark bestreichen, mit je einer Scheibe Käse belegen und halbieren.
2
Karotten schälen und in Stifte schneiden. Curryschnitten mit Karottenstiften servieren.
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