
Bunte Wraps mit Kichererbsen und Hackfleisch / Bunte Wraps mit Kichererbsen und Tatar
6 - 7
PersonalPoints™ pro Portion
Gesamtzeit
25 min
Zubereitungsdauer
15 min
Garzeit
10 min
Portion(en)
6
Zutaten
Rotkohl
½ Kopf (Köpfe), ca. 400 g
Apfelessig
2 EL
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Chilischoten
1 Stück, rot
Rapsöl
1 TL
Rindshackfleisch, mager, roh
250 g
Mischsalat (Kühltheke)
1 Packung(en), klein, Wildkräutersalat
Kichererbsen (Konserve)
265 g, Abtropfgewicht
Tortilla/Wrap
6 Stück, klein
Magerjoghurt, nature, bis 0,5% Fett
150 g
Ajvar
2 TL