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Foto Bunte Smoothiebowl von WW

Bunte Smoothiebowl

6
Point(s)
Gesamtzeit
10 Std. 5 min
Zubereitungsdauer
10 Std.
Garzeit
5 min
Portion(en)
2

Zutaten

Kokos, geraspelt

1 TL

Bananen

1 Stück, mittel

Beeren, gemischt, ungesüsst

200 g

Magerjoghurt, nature, bis 0,5% Fett

150 g

Kiwis

2 Stück

Haferflocken (Vollkorn)

2 EL, kernig

Chiasamen

2 TL

ALNATURA Amaranth gepufft

1 EL

MIGROS Patissier Backschoko-Würfel

2 TL

Haselnüsse

2 TL, gehackt

Anleitung

  1. Kokosraspel fettfrei in einer Pfanne auf mittlerer Stufe 2–3 Minuten rösten. Banane schälen und die Hälfte mit Beeren und Joghurt pürieren. Kiwis schälen und mit restlicher Banane in Scheiben schneiden.
  2. Smoothie auf 2 Schalen verteilen und Bananen, Kiwis, Haferflocken, Chiasamen, Amaranth und Schokowürfel nebeneinander darauf anrichten. Bunte Smoothiebowl mit Kokosraspeln und Haselnüssen bestreuen und servieren.

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