Bohnentaler mit Peperonisalat und Frischkäsedip
7
Points®
Gesamtzeit
1 Std. 30 min
Zubereitungsdauer
35 min
Garzeit
25 min
Portion(en)
4
Zutaten
Bulgur, trocken
100 g
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Frischkäse nature, bis 5% Fett absolut
100 g
Senf, süss
2 TL
Kidneybohnen (Konserve)
250 g, (Abtropfgewicht)
Mais (Konserve)
285 g, (Abtropfgewicht)
Haferflocken (Vollkorn)
6 EL, zart
Eier, Hühnereier
1 Stück, mittel
Petersilie
3 TL, gehackt
Kreuzkümmel
½ TL
Peperoni
4 Stück, klein, je 2 rote und gelbe
Saft, Gemüsesaft
120 ml, (6 EL)
Weinessig
2 EL, Weißweinessig
Honig
1 TL
Gemüsebouillon, zubereitet
50 ml, (1/4 TL Instantpulver)
Öl, Rapsöl
2 EL