Überbackener Blumenkohl mit Jakobsmuscheln
3
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Gesamtzeit
40 min
Zubereitungsdauer
10 min
Garzeit
30 min
Portion(en)
4
Zutaten
Blumenkohl
1 Stück
Jakobsmuscheln
8 Stück
Maisstärke (z. B. Maizena)
4 TL
Wasser
2 EL
Milch, mager, 0.3% Fett/Magermilch
500 ml
Butter
2 TL
Knoblauch
½ Zehe(n)
Petersilie
1 Bund
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)