Banane-Schoko-Aufstrich mit Kokos

Name: Banane-Schoko-Aufstrich mit Kokos
Prep time: 5 min
Cook time: PTnullM
Total time: 5 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 1 Stück, klein Bananen reif; 1 TL Zitronensaft; 150 g Quark, Magerquark nature, bis 0,5% Fett; 2 EL Kokos, geraspelt; 2 EL Raspelschokolade, Dunkel

Points®

Gesamtzeit

5 min

Zubereitungsdauer

5 min

Portion(en)

Zutaten

Bananen

1 Stück, klein, reif

Zitronensaft

1 TL

Quark, Magerquark nature, bis 0,5% Fett

150 g

Kokos, geraspelt

2 EL

Raspelschokolade, Dunkel

2 EL

Anleitung

Banane schälen, in Scheiben schneiden, mit Zitronensaft beträufeln und mit einer Gabel zerdrücken.
Banane mit Magerquark, Kokosraspeln und Zartbitter-Raspelschokolade vermischen.

Banane-Schoko-Aufstrich mit Kokos

Zutaten

Anleitung

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