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Auberginentürmchen mit Oreganocreme

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Gesamtzeit: 25 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 10 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach

Auberginentürmchen mit Oreganocreme
Auberginentürmchen mit Oreganocreme

Zutaten

Auberginen

1 Stück, mittel

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Quark, Magerquark nature, bis 0,5% Fett

100 g

Saft, Orangensaft

1 EL

Tomatenmark

2 TL

Senf, klassisch

½ TL

Oregano

1 TL, gehackt

Chiliflocken

1 Messerspitze(n)

Basilikum, frisch

2 Zweig(e)

Anleitung

1

Aubergine waschen, in Scheiben schneiden, salzen und ca. 5 Minuten ziehen lassen. Für die Creme Quark mit Saft, Tomatenmark, Senf, Oregano und Chiliflocken verrühren und mit Salz und Pfeffer würzen.

2

Auberginenscheiben trocken tupfen und fettfrei in einer Grillpfanne auf mittlerer bis hoher Stufe ca. 5 Minuten von jeder Seite grillen. Basilikum waschen, trocken schütteln und Blätter abzupfen. Auberginenscheiben mit Oreganocreme bestreichen und abwechselnd mit Basilikum zu 3 kleinen Türmchen stapeln. Auberginentürmchen servieren.

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