Nicecream Mangue-coco-citron vert
4
Points®
Gesamtzeit: 3 Std 15 Min • Vorbereitung: 15 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach


Zutaten
Banane
4 pièce(s), moyen
Mangue
1 pièce(s), grand
Lait de coco, allégé
100 ml
Chips de coco
20 g
Zeste de citron vert/lime, non traité
½ cc
Anleitung
1
Peler les bananes et les couper en rondelles. Peler la mangue et couper la chair en petits cubes. Congeler avec les bananes dans un sac de congélation pendant environ 3 heures. Placer les fruits congelés, le lait de coco et le zeste de citron vert dans une grande tasse ou un mixeur et mixer jusqu'à obtenir une consistance crémeuse. Garnir la crème glacée de copeaux de noix de coco et de zeste de citron vert et servir.
Das gefällt anderen auch
Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*
*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.





