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Nicecream Mangue-coco-citron vert

4

Points®

Gesamtzeit: 3 Std 15 Min • Vorbereitung: 15 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach

Mango-Nicecream mit Kokos und Limette
Mango-Nicecream mit Kokos und Limette

Zutaten

Banane

4 pièce(s), moyen

Mangue

1 pièce(s), grand

Lait de coco, allégé

100 ml

Chips de coco

20 g

Zeste de citron vert/lime, non traité

½ cc

Anleitung

1

Peler les bananes et les couper en rondelles. Peler la mangue et couper la chair en petits cubes. Congeler avec les bananes dans un sac de congélation pendant environ 3 heures. Placer les fruits congelés, le lait de coco et le zeste de citron vert dans une grande tasse ou un mixeur et mixer jusqu'à obtenir une consistance crémeuse. Garnir la crème glacée de copeaux de noix de coco et de zeste de citron vert et servir.

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