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Dip oeuf et séré

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Points®

Gesamtzeit: 15 Min • Vorbereitung: 5 Min • Zubereitung: 10 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach

Ei-Quark-Dip
Ei-Quark-Dip

Zutaten

Oeuf de poule

1 pièce(s), moyen

Séré maigre nature, max. 0,5% MG

1 CS

Yogourt écrémé nature, max. 0,5% MG

3 CS

Ciboulette

1 CS, haché

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Carottes

2 pièce(s), moyen

Radis

4 pièce(s)

Anleitung

1

Cuire l’oeuf dur, l’écraser à la fourchette et le mélanger avec le séré, le yogourt et la ciboulette. Saler et poivrer la sauce obtenue. Couper les carottes en bâtonnets. Servir les carottes et les radis avec le dip

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