Cheese Burger mit knusprigen Kartoffelwedges
9
Points®
Gesamtzeit: 20 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 10 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach
Zutaten
Kartoffeln
600 g
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Cayennepfeffer
1 Prise(n)
Rind, Eckstück, roh
480 g, gehackt
Pfeffer
1 Prise(n)
Öl, Rapsöl
1 EL
Schmelzkäse, fettreduziert
4 Scheibe(n)
Zwiebel
4 Stück, klein
Tomaten, frisch
4 Stück
Gurken, in Essig
4 Stück
Brötli, Hamburger-Brötli/Bun
4 Stück, klein
Mayonnaise, extra light (90% weniger Fett)
4 TL
Kopfsalat
8 Blatt(Blätter)
Senf, klassisch
8 TL
Ketchup
4 EL
Anleitung
1
Backofen auf 220° C (Gas: Stufe 4, Umluft: 200° C) vorheizen. Kartoffeln waschen, mit Schale in Spalten schneiden und mit Salz und Cayennepfeffer würzen. Kartoffelspalten auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben und im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 40 Minuten backen.
2
Hackfleisch mit Salz und Pfeffer würzen und Burger daraus formen. Öl in einer Pfanne erhitzen und Burger darin 5–10 Minuten braten, zwischendurch einmal wenden. Zum Schluss Käse auf den Burger geben und zerlaufen lassen.
3
Zwiebel in Ringe, Tomaten und Gewürzgurken in Scheiben schneiden. Brötchen halbieren und rösten.
4
Untere Brötchenhälfte mit Mayonnaise bestreichen, mit Salatblättern und Tomatenscheiben belegen. Burger daraufgeben, mit Senf und Ketchup bestreichen. Mit Gurkenscheiben und Zwiebelringen belegen und die obere Brötchenhälfte darauflegen.
5
Cheeseburger mit knusprigen Kartoffelwedges servieren.
Das gefällt anderen auch
Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*
*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.