Cake « lunch » à l’emporter
4
Points®
Gesamtzeit: 10 Min • Vorbereitung: 7 Min • Zubereitung: 3 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach


Zutaten
Banane
1 pièce(s), petit
Oeuf de poule
1 pièce(s), moyen
Poudre à lever
1 pointe(s) de couteau
Farine blanche
1 CS
Poudre de cacao non sucrée
1 cc
Sucre blanc
2 cc
Sucre glace
½ cc
Anleitung
1
Peler la banane. L’écraser avec une fourchette. Mélanger la purée de banane, l’œuf, la poudre à lever, la farine, le cacao et le sucre.
2
Disposer la pâte dans le mug « Lunch to go » (Soup Mug). Fermer hermétiquement et faire cuire au four à micro-ondes à 800 watts 2 à 3 minutes. Saupoudrer de sucre glace et servir.
3
La recette peut également être préparée dans une tasse.
Das gefällt anderen auch
Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*
*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.





