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Cake « lunch » à l’emporter

4

Points®

Gesamtzeit: 10 Min • Vorbereitung: 7 Min • Zubereitung: 3 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach

Lunch-to-go-Cake
Lunch-to-go-Cake

Zutaten

Banane

1 pièce(s), petit

Oeuf de poule

1 pièce(s), moyen

Poudre à lever

1 pointe(s) de couteau

Farine blanche

1 CS

Poudre de cacao non sucrée

1 cc

Sucre blanc

2 cc

Sucre glace

½ cc

Anleitung

1

Peler la banane. L’écraser avec une fourchette. Mélanger la purée de banane, l’œuf, la poudre à lever, la farine, le cacao et le sucre.

2

Disposer la pâte dans le mug « Lunch to go » (Soup Mug). Fermer hermétiquement et faire cuire au four à micro-ondes à 800 watts 2 à 3 minutes. Saupoudrer de sucre glace et servir.

3

La recette peut également être préparée dans une tasse.

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