Foto Überbackene Trutenschnitzelchen von WW

Überbackene Trutenschnitzelchen

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SmartPoints Wert pro Portion
Gesamtzeit
35 min
Zubereitungsdauer
15 min
Garzeit
20 min
Portion(en)
4

Zutaten

getrocknete Tomaten, ohne Öl

4 Stück

Bouillon, Gemüsebouillon, zubereitet

100 ml, (1/2 TL Instantpulver)

Trutenbrustfilet, roh

600 g, (4 Trutenschnitzel à 150 g)

Champignons, frisch

2 Stück, mittel

Peperoni

1 Stück, klein, rot

Mais (Konserve)

2 EL

Frischkäse nature light, bis 5% Fett absolut

1 EL

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Italienische Kräuter

1 TL, getrocknet

Käse, gerieben, fettreduziert

4 EL

Anleitung

  1. Tomaten ca. 10 Minuten in Fond einweichen. Trutenschnitzel abspülen, trocken tupfen und in je 3 Stücke schneiden. Champignons trocken abreiben und in Scheiben schneiden. Peperoni waschen, entkernen und würfeln. Mais abgiessen. Backofen auf 180° C (Gas: Stufe 2, Umluft: 160° C) vorheizen.
  2. Für die Sauce Tomaten samt Sud mit Frischkäse pürieren, mit Salz und Pfeffer würzen und mit italienischen Kräutern verfeinern. Schnitzelstücke auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen, mit Tomatensauce bestreichen, mit Mais, Champignonscheiben, Peperoniwürfeln und Käse belegen und im Backofen auf mittlerer Schiene 15–20 Minuten backen. Überbackene Trutenschnitzelchen servieren.

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