Startgewicht: 111,2 kg

Wunschgewicht: 66,7 kg

Abnahme: 44,5 kg

Mein Aha-Moment

^{Während der Pandemie hatte ich mir einige ungesunde Angewohnheiten zugelegt. Ich habe viel Zeit auf dem Sofa verbracht, genascht und mich kaum bewegt.}

^{Mein Vater machte ein Foto von meiner Schwester und mir – ich hatte einen Kuchen in der einen Hand und eine Flasche Prosecco in der anderen. Ich war ehrlich schockiert, wie viel ich zugenommen hatte. Ich habe mich selbst kaum wiedererkannt.}

^{Ich hatte mein Strahlen verloren. Mir war klar, dass ich es zurückholen musste – nicht nur für mich, sondern auch für meine Tochter.}