Smarter als je zuvor!
Die SmartPoints sind die WW Währung für Lebensmittel und Getränke und machen es dir besonders einfach, gesund zu essen und abzunehmen:
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Deine täglichen SmartPoints sind individuell auf dich abgestimmt. Du kannst sie für Essen und Getränke ausgeben. Solltest du sie mal nicht ganz aufbrauchen, kannst du sie sparen und zu einem späteren Zeitpunkt ausgeben.
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Deine wöchentlichen SmartPoints kannst du innerhalb einer Woche für z.B. besondere Anlässe nutzen.
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Zero Points Lebensmittel kannst du als Grundlage für alle Mahlzeiten nutzen oder dann essen, wenn du deine SmartPoints verbraucht hast. Zählen oder aufschreiben musst du sie nicht.
Kalorien vs. SmartPoints
Im Gegensatz zu Kalorien, berücksichtigen SmartPoints gesündere Nährstoffe, die dich länger satt machen. Je mehr Fett und Zucker ein Nahrungsmittel z.B. hat, desto mehr SmartPoints hat es. Je mehr Eiweiss, desto weniger. SmartPoints machen das einfach nachvollziehbar, warum es dir einfach fallen wird, bessere Entscheidungen zu treffen.
Ein Beispiel
Beide Seiten haben ca. 410 kcal, aber die SmartPoints Werte sind unterschiedlich.
Über 200 Lebensmittel für 0 SmartPoints!
Mit den zero Points® Lebensmitteln ist es ganz einfach, gesund zu essen und abzunehmen. Du musst sie nicht wiegen, abmessen, zählen oder aufschreiben. Sie füllen deinen Teller, schmecken gut und machen satt. Freu dich auf über 200 zero Points Lebensmittel, wie zum Beispiel Eier, Poulet, Lachs, Mais oder Erbsen, die du jeden Tag und jederzeit geniessen kannst!
Deine App!
Mit der App wird deine Abnahme noch leichter! Über 1.500 Rezepte und praktische Rezept-Kategorien inspirieren dich Tag für Tag. Der SmartPoints Barcode-Scanner macht Einkaufen super easy. Deine nicht genutzten Punkte werden automatisch auf den nächsten Tag übertragen. So behältst du stets den Überblick.
Deine Community!
Im Treffen: Freu dich auf direkten Austausch mit der Community im Treffen. Besprecht eure Erfolge, teilt eure Erfolgsgeheimnisse sowie Rezepte und lasst euch gemeinsam vom Coach motivieren.
In der App: Folge Leuten aus deiner Community. Schau dir Vorher-nachher-Fotos mit Wow-Effekt sowie inspirierende Videos an und motiviere sie mit Likes. Lass dich gleichzeitig von tollen Insider-Tipps und Tricks inspirieren!
So schmeckt ein Tag
mit WW Your Way!
Damit du weisst, was dich erwartet, haben wir dir
einen leckeren Tag mit WW Your Way zusammengestellt.