Was du beim Inder bestellen kannst
Bereit für eine Geschmacksreise? Los geht's!
Tracking-Tipp:
Suche zunächst im Menü unter „Auswärts essen“ und „Restaurants und Marken“ nach der Küche, die du suchst. Ist ein bestimmtes Gericht nicht in der Datenbank enthalten, suche nach einem ähnlichen Gericht einer anderen Küche.
Gib ins Suchfeld der App „Auswärts Indisch“ ein.
Punktesparende Hacks
1. „Biryani“ heisst „gebraten“, was in Restaurants oft in reichlich Öl geschieht. Entdecke Tandoori-Gerichte für dich! Sie werden üblicherweise im Holzofen gegrillt statt angebraten. Spart Fett!
2. Prüfe Veggie. Je frischer und purer, desto besser. Den frittierten Teigmantel vermisst du da sicher nicht.
3. Wähle „scharf“. Wenn du es verträgst. Hilft, langsamer und automatisch nicht zu viel zu essen.
4. Wenn du Naan-Brot essen möchtest, dann geniesse es. Wenn du Punkte sparen möchtest, wähle z. B. Chapati.
5. Um Points® fürs Hauptgericht zu sparen, bestell eine Tasse Linsensuppe als Vorspeise. „Pakora“, „Samosa“ und „Bhaji“ sind in der Regel frittierte Häppchen.
6. Geh bei Chutney strategisch vor: Grünes Chutney hat meist weniger Punkte als Tomate und Tamarinde.
7. Zu scharf? Zähme die Schärfe mit einer Raita auf Joghurtbasis anstelle von Naan oder Reis – eine Portion hat 4 Punkte.