Warum du nicht nur zero Points® Lebensmittel essen solltest

Uns geht es darum, dass du dich ausgewogen und vielfältig ernährst, und nicht, dass du täglich viele Punkte übrig behältst. Du solltest dich also nicht auf zero Points® Lebensmittel beschränken. Wir empfehlen dir, täglich höchstens 4 Punkte unter deinem SmartPoints Budget zu bleiben. So entgehen dir keine wichtigen Nährstoffe, du kannst die Abwechslung geniessen und dir ab und zu etwas Besonderes gönnen. zero Points® Lebensmittel allein geben deinem Körper nicht genug gesunde Fette und andere wichtige Nährstoffe und dir wird das Essen schnell langweilig werden. Das kann so weit gehen, dass du deinen Essensplan ganz aufgibst – wenig hilfreich, wenn du deine Ziele erreichen willst!