Hast du Fragen zu <em>meinWW®+?</em>
Wir haben die Antworten!
Wenn es ums Abnehmen geht, hat jeder ganz unterschiedliche Bedürfnisse. Was bei deiner Schwester, deinem Kollegen oder besten Freund gut funktioniert, klappt bei dir vielleicht weniger gut. Deshalb bieten wir dir ab sofort mehr als eine Möglichkeit, mit WW abzunehmen und einen gesunden Lifestyle zu etablieren.
Du möchtest wissen, wie sich der Alltag mit unseren Plänen anfühlt oder bist nicht sicher, ob dein Plan der richtige für dich ist? Hier findest du die nötigen Antworten auf deine Fragen.
Worin unterscheiden sich die drei Pläne?
Die 3 Pläne unterscheiden sich in der Anzahl der ZeroPoint® Lebensmittel und der Höhe der täglichen SmartPoints(R).
Grün: Du bekommst mindestens 30 tägliche SmartPoints und 100+ ZeroPoint® Foods (Obst und Gemüse).
Blau: Du bekommst mindestens 23 tägliche SmartPoints und 200+ ZeroPoint® Foods (Obst, Gemüse und eiweissreiche Lebensmittel). Wenn dir dieser Ernährungsstil bekannt vorkommt, dann, weil es dasselbe ist wie WW Freestyle®.
Lila: Du bekommst mindestens 14 tägliche SmartPoints Budget und 300+ ZeroPoint® Foods (Obst, Gemüse, eiweissreiche Lebensmittel sowie Kartoffeln und ausgewählte Vollkornprodukte).
Ist ein Plan «besser» als ein anderer?
Nein. Jeder Plan basiert auf unserem bewährten SmartPoints® System und ist so konzipiert, dass er eine genauso gute Gewichtsabnahme ermöglicht wie die anderen Pläne. Letztendlich ist der Plan, der «am besten» ist, der, der dir die grösste Flexibilität bietet und bei dem du am Ball bleiben kannst.
Kann ich zwischen den Plänen wechseln, wenn ich das möchte?
Klar! Jedoch empfehlen wir dir, deinen Plan zunächst mindestens 2 Wochen auszuprobieren, bevor du wechselst. Warum? Es kann eine Weile dauern, bis man sich an eine neue Ernährungsweise gewöhnt hat. Unsere Forschung zeigt, dass 2 Wochen eine gute Zeitspanne sind, um sich umzustellen. Dein WW Coach hilft dir gern dabei, einen neuen Plan auszuwählen, und zeigt dir, wie du die Einstellungen in der WW App ändern kannst.